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🌸我的九寨广场舞分解动作|李夏辉💃

2025-04-12 15:48:54 来源: 用户:庄阳绿 

最近,广场舞圈子里掀起了一股新热潮,《我的九寨》成为了大家争相学习的热门曲目!✨尤其是李夏辉老师带来的这套分解动作教程,简直是零基础舞者的福音!💃

首先,跟着李夏辉老师的节奏,从简单的手臂摆动开始,感受九寨沟山水的灵动之美~🌊动作要柔和流畅,仿佛在画一幅水墨画。接着,加入脚步的小碎步移动,配合上身的轻微扭动,轻松营造出轻盈飘逸的感觉~💃

到了中段,可以尝试一些稍微复杂的组合动作,比如旋转和跳跃,但记住一定要保持身体的平衡感哦!💫最后,在欢快的旋律中收尾,双手高举过头,做一个优雅的转身,完美谢幕~🎉

这套动作不仅适合锻炼身体,还能让人感受到自然与舞蹈结合的魅力,快来一起跳起来吧!💃🎶 广场舞 健康生活 我的九寨

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