空心菜粥的做法 🍲 空心菜粥怎么做 🌿 杰米408
发布时间：2025-04-12 15:30:24来源：
炎热的夏天，一碗清淡可口的空心菜粥绝对是解暑的好选择！✨ 准备一些新鲜的空心菜、大米和少许盐，就能轻松做出这道美味。首先，将大米淘洗干净后放入锅中，加入适量清水煮成稀饭。当米粒开花时，就可以把洗净切段的空心菜放进去啦！🌿 在锅中搅拌均匀，继续用小火熬煮几分钟，直到空心菜变得软烂。最后撒上一点盐调味，一锅清香四溢的空心菜粥就完成啦！🍚
这款粥不仅简单易做，还富含维生素，非常适合忙碌的工作日或是想要养生的日子。记得趁热享用哦，暖暖的一碗下肚，整个人都舒畅了呢！❤️ 如果你也喜欢这样的健康料理，不妨动手试试看吧！💪 空心菜粥 健康饮食 杰米408
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