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清炒秋葵的做法 🥗✨

发布时间:2025-05-09 04:29:55来源:

秋天是丰收的季节,而秋葵作为一道营养丰富的蔬菜,备受大家的喜爱。今天就来教大家如何简单制作一道美味的清炒秋葵吧!😋

首先,准备好新鲜的秋葵和一些基础调料,比如蒜末、盐和少许橄榄油。将秋葵洗净后切成小段,这样更方便入味。接着,热锅凉油,放入蒜末爆香,散发出诱人的香味。然后加入切好的秋葵翻炒,保持中火,让秋葵均匀受热,同时锁住它的鲜嫩口感。最后撒上适量的盐调味,翻炒几下即可出锅。一道清爽可口的清炒秋葵就完成啦!🎉

这道菜不仅做法简单,而且富含膳食纤维和维生素,非常适合健康饮食爱好者。快试试吧,让你的餐桌多一份清新与活力!🌿🍴

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