吸烟是一种常见的习惯，但长期吸烟会对身体造成严重的伤害。很多人可能并没有意识到，吸烟不仅仅是对肺部有害，它还会对全身多个器官和系统产生不良影响。

首先，吸烟最直接的危害就是对呼吸系统的损害。烟草中的有害物质会刺激呼吸道，导致慢性支气管炎、肺气肿甚至肺癌的发生。长期吸烟者患肺癌的风险比非吸烟者高出许多倍。此外，吸烟还可能导致其他呼吸系统疾病，如哮喘和肺炎等。

其次，吸烟对心血管系统的影响也不容忽视。烟草中的尼古丁会导致血压升高和心率加快，增加心脏病和中风的风险。研究表明，吸烟是冠心病的主要危险因素之一。长期吸烟者的动脉容易硬化，血管壁变厚，血流受阻，从而引发一系列心血管问题。

再者，吸烟对消化系统也有不良影响。吸烟者更容易患上胃溃疡和十二指肠溃疡。烟草中的化学物质会刺激胃酸分泌，削弱胃黏膜的保护作用，从而导致溃疡的发生。此外，吸烟还与食道癌和胰腺癌等消化系统癌症有关联。

除了上述健康风险外，吸烟还会对皮肤和牙齿造成伤害。吸烟会使皮肤过早老化，出现皱纹和色斑，影响容貌。同时，吸烟会导致牙齿变黄，口臭等问题，严重影响口腔健康。

最后，被动吸烟同样是一个不容忽视的问题。二手烟暴露会对家人尤其是儿童的健康造成威胁。儿童被动吸烟可能会导致哮喘、中耳炎以及婴儿猝死综合征等疾病。

综上所述，经常抽烟的危害是多方面的，不仅影响个人健康，还可能对周围的人造成间接伤害。戒烟不仅是对自己负责，也是对家人和社会负责的表现。如果你是吸烟者，建议尽早考虑戒烟，以减少这些潜在的健康风险。