🌟自制苹果干 & 肉脯酸甜可口，健康美味✨
发布时间：2025-05-10 08:42:07来源：
有没有想过，自己动手就能做出零食店里买不到的健康小食？今天就来教大家制作一款超简单的【苹果干】和【肉脯】！不仅味道酸甜适中，还富含营养，简直是居家旅行必备的健康零食！🍎🍖
首先说说苹果干的做法：挑选新鲜的苹果，去皮切片后用淡盐水浸泡防止氧化。然后放入烤箱低温烘干，期间可以撒上一些肉桂粉增添风味。等苹果片变得柔软有嚼劲时，就可以装袋啦！😋
再来是肉脯的制作：选用瘦猪肉剁成泥，加入适量酱油、糖、蜂蜜等调料搅拌均匀，铺平在烤盘上，送入烤箱慢火烘烤至表面微焦即可。咬一口，肉香四溢，甜中带咸，简直停不下来！🥩🔥
这两种零食既保留了食材本身的原汁原味，又通过简单的加工延长了保存时间。无论是当作下午茶点心还是健身后的能量补充，都非常适合哦！💪💖快试试吧！
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