5分钟高颜值低热量的法式传统甜点克拉芙缇 🍑🍰
发布时间：2025-05-09 23:22:47来源：
✨ 前言
法国美食的魅力无需多言，今天就来分享一款颜值与健康兼得的法式经典甜点——克拉芙缇！这款甜点不仅制作简单，还低卡低脂，简直是甜品控和健身达人的福音哦～💛
🍴 材料准备
准备好新鲜的水果（比如草莓或桃子），鸡蛋、牛奶、面粉和少量糖即可！食材简单却能带来满满的幸福感～🍓🥛
🍳 制作步骤
1️⃣ 将水果洗净切块铺在烤盘底部。
2️⃣ 混合鸡蛋、牛奶、面粉和糖，搅拌至顺滑面糊。
3️⃣ 倒入烤盘覆盖住水果，放入预热好的烤箱中层，180℃烤约30分钟。
4️⃣ 出炉后稍凉，淋上蜂蜜或撒点糖粉装饰，完美！🍯✨
🌟 小贴士
记得选择当季水果，不仅味道更佳，还能减少额外的糖分摄入哦～这道甜点既有仪式感又健康，绝对是下午茶的最佳伴侣！☕💕
快来试试吧，让甜蜜生活从这一刻开始～🍰💖
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