🌸鸡骨草赤小豆煲龙骨🍲
发布时间：2025-05-07 23:03:06来源：
想煲一道清热解毒又滋补的靓汤吗？那就试试这道【鸡骨草赤小豆煲龙骨】吧！🌿这款汤品不仅味道鲜美，还能帮助祛湿排毒哦～👀
首先准备好所有食材：新鲜的鸡骨草、赤小豆、猪龙骨和一些姜片。把这些材料清洗干净后，就可以开始动手啦！先把龙骨焯水去腥，然后放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖。⏰大约炖上一个小时后，再加入赤小豆和鸡骨草，继续炖煮半小时。最后撒上几片姜片提味即可。🔥
这道汤色香味俱全，喝一口暖胃又暖心，特别适合秋冬季节饮用。🍂尤其对于经常熬夜或容易上火的人来说，更是养生佳品。记得每周喝上几次，身体会越来越棒哦！💪✨
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
