🌟民国美龄粥—— 优雅时光的味蕾享受 🍯
发布时间：2025-05-07 01:59:02来源：
提到民国时期的经典美食，怎能少了这道“民国美龄粥”呢？它不仅是宋美龄女士钟爱的养生佳品，更是现代人追求健康生活的优选早餐！今天就来分享它的做法吧～💕
首先准备食材：糯米50克、红豆50克、红枣数颗、冰糖适量以及少许清水。🌾❤️第一步，将糯米和红豆提前浸泡2小时，这样可以让粥更加软糯香甜。接着，将泡好的红豆与糯米一同放入锅中，加入足够的水，用中小火慢慢熬煮至粘稠。⏰🔥期间记得搅拌几次哦，防止粘底。
当粥体逐渐浓稠时，加入去核切块的红枣继续熬制，直至红枣完全融入粥中，散发出诱人的果香。此时可根据个人口味加入适量冰糖调味，待其完全融化后即可关火。✨❄️一碗晶莹剔透、香气扑鼻的民国美龄粥就完成啦！
这款粥不仅颜值高，还兼具养颜美容的功效，特别适合秋冬季节享用。快来试试吧，让这份来自民国的美味温暖你的每一天～🍴💛
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