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✨大暑节气来一碗清凉解暑的绿豆糖水吧!💦

发布时间:2025-05-06 03:09:23来源:

炎炎夏日,大暑节气已经到来,高温让人汗流浃背,这时候最适合来一碗清甜爽口的绿豆糖水啦!绿豆自古以来就是消暑圣品,不仅能够清热解毒,还能帮助降火气哦~💛

首先准备好食材:适量绿豆、冰糖和清水。先把绿豆洗净,提前浸泡半小时,这样煮起来会更省时。然后将泡好的绿豆放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮。期间记得时不时搅拌一下,防止粘锅。当绿豆煮开花时,加入适量冰糖,继续炖煮至糖完全融化,汤汁变得浓稠顺滑即可关火。一碗香甜软糯的绿豆糖水就完成啦!🥣

趁热喝或者放凉后冷藏再享用都超棒!这碗糖水不仅能帮你驱散暑气,还能带来满满的幸福感~💚快动手试试吧,为家人送上一份夏日清凉吧!🍧✨

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