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🍂秋葵鸡蛋汤🍂

2025-04-20 21:53:33 来源: 用户:邓富丽 

秋天到了,正是吃秋葵的好时节!今天教大家做一道简单又营养的【秋葵鸡蛋汤】~💛先准备好食材:新鲜秋葵5根、鸡蛋2个、盐适量、清水一碗。先把秋葵洗净切段,鸡蛋打散备用。起锅烧水,水开后加入秋葵焯烫一下,捞出沥干水分。接着倒入清水煮沸,慢慢倒入蛋液,用筷子轻轻搅拌形成漂亮的蛋花。最后放入焯好的秋葵,加少许盐调味,再煮上2分钟即可关火!🍳✨这道汤色香味俱全,秋葵翠绿、蛋花金黄,喝上一口暖胃又暖心。秋葵富含膳食纤维和维生素,搭配鸡蛋更是营养满分,特别适合秋冬季节食用哦~🍁记得趁热享用,感受这份来自大自然的馈赠吧!🍴🌟

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