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🌿花生鸡脚汤的做法🍲

2025-04-19 21:06:11 来源: 用户:胡维洁 

秋天是进补的好时节,今天给大家分享一道简单又滋补的花生鸡脚汤!💕这款汤品不仅味道鲜美,还能美容养颜、健脾养胃哦~快跟着步骤一起做吧!

首先准备好食材:新鲜鸡脚500g、花生100g、红枣6颗、枸杞一小把和姜片几片。先把鸡脚清洗干净,剪掉指甲后焯水去腥,捞出备用。花生提前泡水半小时,这样更容易炖煮出香味。接着将所有材料放入炖锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫,让汤更加清澈。最后加盐调味即可!✨

这道花生鸡脚汤汤色金黄、香气扑鼻,喝上一碗暖暖的,特别适合秋冬季节享用。😋记得每周喝上几次,为身体补充营养吧!💖

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