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清炒素什锦✨

2025-04-19 12:48:59 来源: 用户:盛若杰 

🌿今天为大家分享一道简单又美味的家常菜——清炒素什锦!这道菜色彩丰富,营养均衡,特别适合追求健康饮食的朋友。制作起来也超级方便,只需要准备好胡萝卜🥕、青椒椒️、西兰花🥦、蘑菇🍄等食材,再搭配一点蒜末和橄榄油,就能轻松搞定。

首先,将所有蔬菜洗净切好备用。热锅后倒入少许橄榄油,放入蒜末爆香,随后依次加入胡萝卜和西兰花翻炒。为了让蔬菜保持脆嫩口感,火候不宜过大,炒至断生即可。接着加入青椒和蘑菇,继续翻炒几下,最后撒上适量盐调味,一盘色香味俱佳的清炒素什锦就完成啦!

🌟这道菜不仅颜值在线,还富含多种维生素和膳食纤维,是餐桌上的一抹清新风景。无论是搭配米饭🍚还是作为减脂时期的主食,都非常合适。快来试试吧,让健康与美味兼得!💪

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