🌿✨炖海参竹丝鸡的做法 | 健康又滋补✨🌿
发布时间：2025-04-19 09:12:38来源：
冬天到了，想要进补？那就来试试这道炖海参竹丝鸡吧！不仅味道鲜美，还能补充营养，特别适合秋冬季节食用。👇
首先准备好食材：新鲜竹丝鸡一只、干海参若干、枸杞少许、红枣几颗、姜片适量以及盐和料酒。先把竹丝鸡清洗干净，切成块状，焯水去腥备用；海参提前泡发好，切成长条。接着将所有材料放入砂锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，保持汤清味浓。最后加入枸杞和盐调味即可。🍲🐔
这道菜富含胶原蛋白，能美容养颜，增强免疫力。一碗热腾腾的汤下肚，暖身又暖心！快动手试试吧，给家人带来满满的幸福感❤️。
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
