🌿五指毛桃汤的做法💪
发布时间：2025-04-19 03:31:32来源：
五指毛桃，是一种具有独特香气的中药材，搭配鸡肉煲汤，不仅味道鲜美，还能健脾益气、滋补身体。今天就来分享一下这道养生汤的做法吧！💦
首先准备食材：新鲜的五指毛桃50克、土鸡半只、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片。食材的选择很关键哦！鸡肉最好选用土鸡，肉质更鲜嫩。接着将五指毛桃用清水浸泡半小时，去除表面灰尘。鸡肉切块后焯水去腥，捞出备用。🍳
开始煲汤啦！将所有材料放入砂锅中，加入适量清水。水量要一次性加足，避免中途添加影响口感。大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮沫，保持汤汁清澈。熬好的汤色泽金黄，散发出浓郁的五指毛桃香味。💛
最后撒上一些葱花点缀，一碗暖胃又滋补的五指毛桃汤就完成啦！汤汁浓郁，鸡肉软烂，喝上一口仿佛整个身心都被温暖包裹。💪这道汤特别适合秋冬季节饮用，快试试吧！🍂
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