🌟带你吃广式靓汤:绿豆排骨莲藕汤图解🍲
发布时间:2025-04-15 10:02:45来源:
炎炎夏日,来一碗清热解暑的绿豆排骨莲藕汤再适合不过啦!💚排骨炖煮出的浓郁汤汁搭配清爽的绿豆和粉糯的莲藕,每一口都让人倍感满足。🍲
首先准备好食材:新鲜排骨、绿豆、莲藕以及姜片。先把排骨焯水去腥,然后放入砂锅中加清水炖煮至半熟。接着加入洗净的绿豆和切块的莲藕,继续小火慢炖。⏰期间记得撇去浮沫,保持汤的清澈。最后加入几片姜片提味,炖至莲藕软烂即可。✨
这道汤不仅味道鲜美,还具有清热解毒、健脾开胃的功效。😋快来试试吧,用一碗暖暖的靓汤温暖你的胃!🔥 广式靓汤 养生美食 夏季必备
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