首页 >> 美食 >

🌟黑木耳炒冬瓜一道清新又健康的家常菜 🍃

2025-04-13 04:58:30 来源: 用户:印逸蓝 

寒冷的冬天,来一道简单易做的黑木耳炒冬瓜吧!这道菜不仅颜值在线,还营养满满,绝对是餐桌上的亮点哦~💛

首先准备好食材:新鲜的冬瓜切片、泡发好的黑木耳、葱姜蒜适量。✨ 冬瓜富含维生素C和膳食纤维,搭配黑木耳的爽脆口感,简直是绝配!先把冬瓜焯水至半熟备用,这样既能保持冬瓜的清甜,又能缩短后续烹饪时间。接着热锅凉油,爆香葱姜蒜,倒入黑木耳翻炒几下,再加入冬瓜片快速翻炒均匀。调味只需少许盐和鸡精即可,让食材本身的鲜味完美释放。😋

出锅前撒上一点葱花点缀,色香味俱全!这道菜清淡可口,非常适合追求健康饮食的朋友尝试。🍲✨ 快动手试试吧,让你的厨房充满幸福的味道~💪

  免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!

 
分享:
最新文章
版权与免责声明:
①凡本网注明"来源:新能源汽车网"的所有作品,均由本网编辑搜集整理,并加入大量个人点评、观点、配图等内容,版权均属于新能源汽车网,未经本网许可,禁止转载,违反者本网将追究相关法律责任。
②本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
③如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,我们将在您联系我们之后24小时内予以删除,否则视为放弃相关权利。