🌟家常美味超简单西红柿炒花菜，让你轻松成为厨房达人！💖
发布时间：2025-04-13 04:27:12来源：
今天给大家分享一道色香味俱全的家常菜——西红柿炒花菜！这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日。🍅🥦
首先准备好食材：新鲜的花菜、西红柿，还有葱姜蒜等调味料。先把花菜切成小朵，用淡盐水浸泡几分钟后焯水备用；西红柿切块，葱姜蒜切好备用。接下来热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再加入西红柿翻炒至出汁，接着倒入花菜快速翻炒均匀。最后加入适量的盐、糖调味，撒上一些葱花点缀即可出锅啦！✨
这道菜酸甜适口，花菜脆嫩爽口，非常适合搭配米饭食用。无论是老人还是孩子都非常喜欢哦！😋🍴快试试吧，让家人享受健康又美味的家常菜肴！
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