🌟山药百合炒虾仁✨家常美味轻松get！
发布时间：2025-04-12 14:39:33来源：
秋天是滋补的好时节，今天给大家带来一道色香味俱全的家常菜——山药百合炒虾仁！🍲这道菜不仅颜值在线，还营养丰富，特别适合全家一起享用哦～💕
首先准备食材：新鲜虾仁、铁棍山药、鲜百合，再搭配一些青红椒点缀，视觉上就让人食欲大开！🌈第一步将虾仁洗净去壳，用少许盐和淀粉腌制片刻；山药削皮切片后泡水防止氧化；百合剥开清洗干净备用。准备工作完成后就可以开始烹饪啦！🔥
热锅凉油，先下入虾仁翻炒至变色盛出；接着放入山药片快速翻炒几下，再加入百合和青红椒，最后倒入之前炒好的虾仁，调入适量盐、鸡精调味，大火快炒均匀即可出锅。🍳
一盘晶莹剔透、香气扑鼻的山药百合炒虾仁就完成啦！🍽️这道菜清淡爽口，营养均衡，快来试试吧～💪
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