🌟酸枣叶茶的做法☕
发布时间：2025-04-09 00:53:11来源：
秋天来了，满山遍野的酸枣树挂满了绿油油的叶子和红彤彤的小果子。今天就来教大家制作一款健康又养生的酸枣叶茶，让你在家也能享受到大自然的馈赠！🍃
首先，准备好新鲜的酸枣叶，最好选择早晨刚采摘的，这样叶片更鲜嫩。将叶子用清水轻轻冲洗干净，去除表面的灰尘和杂质。接着，把洗净的酸枣叶放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖15分钟。🔥
煮好后，过滤掉茶叶渣，留下清澈的茶汤。可以根据个人口味加入蜂蜜或枸杞调味，不仅提升口感，还能增加营养价值。🍯✨
酸枣叶茶具有清热解毒、安神助眠的功效，特别适合秋冬季节饮用。每天一杯，为身体注入满满的正能量！🍵🌿
快来试试吧，让酸枣叶茶成为你生活中的小确幸！💖
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