✨五汁饮的做法 | 秋日养生必备饮品 🍂
发布时间：2025-03-27 14:18:55来源：
秋天干燥，嗓子不舒服？快来试试这杯温暖又滋润的五汁饮吧！💕 五汁饮由梨、荸荠、甘蔗、萝卜和蜂蜜调制而成，简单易做却效果绝佳。
首先，准备好新鲜食材：一个雪梨洗净切块，几个荸荠去皮切片，一段甘蔗切段，白萝卜切小块。把这些食材放入锅中，加入适量清水煮沸后转小火慢炖半小时。⏰ 煮好后用纱布过滤掉渣滓，再加入一勺蜂蜜搅拌均匀，一杯香甜的五汁饮就完成啦！🍯✨
这款饮品不仅味道清甜，还能润肺止咳、生津止渴，特别适合秋冬季节饮用。喝上一口，仿佛整个身体都被滋润了呢！💧🍂 健康又养生，快动手试试吧！🫖🌟
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