灯笼椒的做法 🌟
发布时间：2025-03-27 05:48:28来源：
💡 灯笼椒因其鲜艳的颜色和独特的形状深受大家喜爱，无论是炒菜还是烤制都非常美味。今天就来分享一款简单又美味的灯笼椒料理吧！
第一步是准备食材，你需要新鲜的灯笼椒几个、橄榄油适量、盐少许，以及你喜欢的调味料如黑胡椒或蒜末。清洗灯笼椒后，将它们切成均匀的小块，这样更容易入味。✨
接着，在平底锅中倒入橄榄油，加热至温热状态后放入切好的灯笼椒翻炒。🔥 你可以根据个人口味加入一些蒜末提香，继续翻炒几分钟直到辣椒变软但仍保持脆嫩口感。最后撒上一点盐和其他调料即可出锅啦！
这道菜肴不仅色彩诱人，还富含维生素C，非常适合搭配米饭或作为沙拉的一部分。😋 快试试吧，让家人朋友都爱上这道健康又美味的灯笼椒料理！🌟
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