🌟快手家常菜番茄沙司炒菜花，酸甜开胃超简单！🍅🥦
发布时间：2025-03-27 03:48:16来源：
今天给大家分享一道超级简单的家常菜——番茄沙司炒菜花！这道菜不仅色彩鲜艳，而且味道酸甜可口，特别适合搭配米饭食用哦～😋
首先准备好新鲜的菜花和一瓶美味的番茄沙司。先把菜花洗净切成小朵，用热水焯一下备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，然后倒入适量番茄沙司翻炒均匀。此时可以加入焯好的菜花，快速翻炒几下，让每朵菜花都裹上浓郁的酱汁。最后加点盐调味，撒上一些葱花点缀就完成啦！✨
这道菜做法简单，营养丰富，特别适合忙碌的工作日。不仅孩子爱吃，大人也完全不会拒绝它的美味！赶紧试试吧，保证让你爱不释手！🍴💕
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