🌸巴沙鱼柳的做法🐟
发布时间：2025-03-26 19:21:06来源：
有没有人和我一样，超级喜欢巴沙鱼柳？它肉质细腻、无刺，简直是烹饪小白的福音！今天就来分享一下它的做法吧～😋
首先准备好食材：巴沙鱼柳一块、橄榄油、盐、黑胡椒和柠檬🍋。第一步，将鱼柳清洗干净后用厨房纸吸干水分，这样煎的时候不容易溅油哦！接着，在鱼柳两面撒上适量的盐和黑胡椒腌制5分钟，让味道更入味。热锅倒入少量橄榄油，等油温升高后放入鱼柳，中火慢煎至两面金黄，大概每面4-5分钟。最后，挤上新鲜的柠檬汁，瞬间去腥增香！✨
这道简单又美味的巴沙鱼柳就完成啦～无论是搭配米饭还是沙拉都非常合适。快试试吧，保证让你一试难忘！🍴💕
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