春天到了，新鲜的青菜头上市了！今天教大家做一道简单又美味的家常菜——清炒青菜头。这道菜不仅保留了青菜头的原汁原味，还特别健康哦！💖

首先，准备好食材：新鲜的青菜头、蒜末、盐和一点点橄榄油。将青菜头洗净后切成均匀的小块，这样炒起来更入味。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，瞬间就能闻到浓郁的香味。🔥

把切好的青菜头倒入锅中翻炒，用大火快速翻炒几分钟，直到青菜头变得翠绿且微微软化。最后撒上适量的盐调味，再翻炒几下就可以出锅啦！😋 一盘清爽可口的清炒青菜头就完成啦！绿油油的颜色看着就让人食欲大增，非常适合搭配米饭享用。🍚

记得多吃蔬菜，健康生活每一天！💪 🌿