🌟平民版的张雨绮生机食谱✨superfood巧克力挞 🍫
发布时间：2025-03-26 14:46:41来源：
最近，明星张雨绮的健康饮食理念火了！她分享的生机食谱不仅颜值高，还超级健康。今天就来教大家做一款简单又美味的“平民版”superfood巧克力挞，让你在家也能享受精致美食😋。
首先准备好食材：全麦饼干碎、椰子油、坚果酱、可可粉、奇亚籽、椰蓉和新鲜水果🍓。将全麦饼干碎与融化的椰子油混合压入模具中，形成挞底，放入冰箱冷藏定型。接着混合坚果酱、可可粉和少量水调成巧克力馅，均匀铺在挞底上。最后撒上奇亚籽和椰蓉，点缀一些新鲜水果，颜值爆表✨！
这款巧克力挞不仅低糖低脂，还富含膳食纤维和抗氧化成分，完全符合生机饮食的理念。快来试试吧，让生活多一点仪式感，健康又美味！🍴💖
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