🌸川贝母蒸雪梨——润肺止咳的好选择！🌸
发布时间：2025-03-24 12:59:29来源：
咳嗽不舒服？试试这道简单又暖心的川贝母蒸雪梨吧！这款甜品不仅味道清甜，还能帮助缓解喉咙不适，特别适合秋冬季节食用。💛
首先，准备好新鲜的雪梨1个和适量的川贝母粉（约3-5克）。将雪梨顶部切开，用勺子小心挖去中间的核，形成一个小碗状。接着，把川贝母粉均匀地放入雪梨中，然后加入少量清水，盖上切下的梨盖。✨
将处理好的雪梨放入炖盅内，隔水蒸煮大约40分钟至1小时即可。出锅后，雪梨的香气扑鼻而来，入口软糯香甜，川贝母的药效也完美融入其中。🍃
这道川贝母蒸雪梨不仅是一道美味的甜品，更是呵护家人健康的贴心小食。无论是老人还是小孩，都能安心享用哦！🍎✨
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