🌟有荤有素，营养丰富——中秋家宴必备菜谱🌟
发布时间：2025-03-23 22:23:32来源：
中秋节，家人团聚的日子，一顿丰盛又健康的晚餐必不可少！🍴这次为大家带来一道简单易学、色香味俱全的中秋菜谱：五彩鸡丁配时蔬！🎉这道菜荤素搭配，既有鸡肉的鲜嫩，又有蔬菜的清甜，营养均衡，老少皆宜。
首先准备食材：鸡胸肉切丁、胡萝卜切片、青椒切块、玉米粒和豌豆备用。💪鸡丁用少许盐、生抽腌制10分钟，热锅凉油下锅炒至变色后盛出；接着爆香蒜末，依次加入胡萝卜、青椒翻炒，最后倒入鸡丁与蔬菜一起翻拌均匀，撒上适量盐调味即可。✨成品金黄翠绿相间，颜值满分！
这道菜不仅操作简便，还富含蛋白质与维生素，特别适合中秋团圆餐桌上呈现。😋快来试试吧，为您的中秋家宴增添一抹亮色！🥮
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