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🌟素三鲜之胡萝卜香菇炒木耳这样做超简单!🍴✨

2025-03-23 21:01:30 来源: 用户:向亮弘 

在这个注重健康饮食的时代,一道简单又营养丰富的家常菜是每个厨房必备的哦!今天给大家分享一款“素三鲜”——胡萝卜香菇炒木耳的做法。🥕🍄olie

首先准备好食材:新鲜的胡萝卜切片、香菇切块、黑木耳提前泡发撕小朵。这些食材不仅色彩搭配好看,而且营养丰富,富含膳食纤维和多种维生素,非常适合追求清淡饮食的朋友。🌟

烹饪步骤也超级简单!先将胡萝卜过油稍微翻炒一下,这样更易释放胡萝卜素;接着加入香菇和木耳一起翻炒,最后调味即可出锅。整个过程无需复杂调料,只需一点盐和酱油提味就足够啦!😋

这道菜不仅色香味俱佳,还特别适合忙碌的工作日快速解决一餐。快动手试试吧,让你的餐桌多一份清新与健康!🍴💚

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