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🌟芦荟糖水的清新做法🌿

发布时间:2025-03-22 15:49:25来源:

炎炎夏日,来一杯清爽的芦荟糖水吧!不仅解暑还能美容养颜哦~✨今天就教大家如何制作这道简单又健康的甜品。

首先准备好新鲜的芦荟叶,记得戴上手套处理,避免皮肤接触到芦荟汁液引起过敏。剥去外皮后切成小块,用淡盐水浸泡15分钟去除苦涩味。接着将芦荟块放入锅中,加入适量清水煮沸,转小火慢炖10分钟,这样可以让营养更充分释放。⏰

等芦荟稍微冷却后,加入蜂蜜或冰糖调味,搅拌均匀直至完全溶解。最后放入冰箱冷藏1小时,口感更佳!❄️一杯晶莹剔透、带着淡淡清香的芦荟糖水就完成啦!

这道糖水不仅颜值在线,还富含维生素和膳食纤维,非常适合家庭日常饮用。快动手试试吧,让你的生活多一份甜蜜与健康!💝

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