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豆芽汤醒酒汤的做法 🥣🌱

发布时间:2025-03-22 02:04:41来源:

豆芽汤醒酒汤是一道简单又健康的家常汤品,适合在聚会后或饮酒过量时饮用。🌿首先,准备好新鲜的豆芽一把、生姜几片和适量清水。将豆芽洗净,去除根部,这样既能保证口感也能减少杂质。接着,把豆芽放入锅中,加入足够的水,再放入姜片,用大火煮沸后转小火慢炖15分钟。期间可以适当搅拌,防止粘底。🍲

这道汤不仅味道清淡,还能帮助缓解酒精带来的不适感。💡豆芽富含维生素C和膳食纤维,能加速体内酒精代谢,而姜片则有助于暖胃驱寒。当汤熬至汤色清澈时即可关火,盛出后可根据个人口味加少许盐调味。一碗热腾腾的豆芽醒酒汤下肚,整个人都会感觉轻松许多。💖记得,健康饮食才是最好的解酒良方哦!

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