🌟莴苣叶炒鸡蛋家常美味轻松get！🍴
发布时间：2025-03-21 02:34:07来源：
春天来了，莴苣叶翠绿鲜嫩，搭配鸡蛋简直是绝配！一道简单又营养的家常菜，让你吃得健康又满足～🌱🍳
首先准备好新鲜的莴苣叶和鸡蛋，清洗干净后将莴苣叶切段备用。🍳🌿接着打散鸡蛋，加入少许盐搅拌均匀。热锅凉油，倒入蛋液快速翻炒至凝固成小块，盛出备用。💛🍳再用同一锅爆香蒜末，放入莴苣叶大火快炒，加适量盐调味。短短几分钟，莴苣叶就变得翠绿诱人啦！🥬💛最后将炒好的鸡蛋倒回锅中，与莴苣叶混合翻炒几下即可出锅。🍳✨
这道菜色泽金黄碧绿，口感清新滑嫩，既保留了莴苣叶的原汁原味，又增添了鸡蛋的醇香。无论是早餐还是晚餐，都是一道不容错过的美味佳肴哦！🍴😋快试试吧，让家人一起享受这份简单又幸福的味道！💚💛
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