木耳炒山药的做法 🍄🌿 木耳炒山药怎么做 🍴✨ 三石美食
发布时间：2025-03-19 19:49:38来源：
🌟【木耳炒山药】的家常做法，简单又健康！🍄🌿
首先准备好食材：新鲜的木耳（提前泡发）、山药一段、胡萝卜少许、青椒一个。食材的新鲜程度决定了最终的味道哦！🥕🍋
第一步：将泡发好的木耳撕成小朵，山药去皮切片后用清水浸泡防止氧化，胡萝卜和青椒也切成片备用。💡📝
第二步：热锅凉油，先放入山药翻炒至微微透明，接着加入胡萝卜和青椒一起翻炒均匀。接着倒入泡发好的木耳，继续翻炒几分钟。🔥🍳
第三步：最后加入适量盐、少许生抽调味，如果喜欢的话还可以撒点胡椒粉提味。简单搅拌均匀后即可出锅啦！🍴✨
这道菜色香味俱全，不仅颜值高，还富含膳食纤维，非常适合家庭日常餐桌。快试试吧！💪😋
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
