🍴✨家常美味菲力牛排炒荷兰豆的做法分享 🌿🥩
发布时间：2025-03-19 10:36:04来源：
今天给大家带来一道简单又营养的家常菜——菲力牛排炒荷兰豆！💖这道菜色香味俱佳，既保留了菲力牛排的鲜嫩多汁，又融入了荷兰豆的清脆爽口，简直是视觉与味蕾的双重享受！🌟
首先，准备好新鲜的菲力牛排和荷兰豆。将牛排切成适当大小的块状，用少许盐、黑胡椒腌制入味；荷兰豆则清洗干净备用。🍳💚
接着，热锅冷油，先将牛排放入锅中煎至两面金黄，散发出诱人的肉香。此时，加入切好的蒜末爆香，再放入荷兰豆快速翻炒，最后撒上一点生抽调味即可出锅啦！🎉🔥
这道菜不仅做法简单，而且富含蛋白质和维生素，非常适合忙碌的工作日享用。快动手试试吧，让你的餐桌瞬间升级！🍴😋 美食杰 家常菜 健康饮食
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