简单到不行的冬瓜汁的做法_简单到不行的冬
发布时间：2025-03-18 20:04:59来源：
🌟 夏日必备！冬瓜汁的超简单做法 🌟
炎炎夏日，来一杯清凉解暑的冬瓜汁再适合不过了！不仅制作简单，还能帮助清热去火，绝对是健康饮品的好选择。今天就教大家如何轻松搞定这杯冬瓜汁吧！✨
第一步，准备食材：新鲜冬瓜500克、适量冰糖或蜂蜜（按个人口味调整）。先把冬瓜洗净，去掉皮和籽，切成小块备用。💡 小贴士：冬瓜皮其实营养丰富，如果喜欢口感细腻的朋友可以去掉哦～
接着，将切好的冬瓜放入锅中，加入清水没过冬瓜即可。大火煮沸后转小火慢炖20分钟，直到冬瓜变得软烂。熬煮时记得搅拌一下，避免粘锅。熬好后稍微放凉，用料理机打成细腻的冬瓜汁。🍃
最后一步是调味，根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀。倒入杯中，冷藏片刻风味更佳！如果想增加颜值，还可以撒上几片薄荷叶点缀。🍹
这样一杯简单又健康的冬瓜汁就完成啦！快来试试吧，给自己和家人一份清爽的夏日呵护！💚
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