🌿清炒小茴香苗(低脂素食)🍴
发布时间:2025-03-18 07:23:55来源:
今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——清炒小茴香苗!✨这道菜不仅保留了小茴香独特的香气,还非常适合追求健康饮食的朋友。🌿小茴香苗富含维生素和膳食纤维,搭配清淡的烹饪方式,简直是低脂素食的最佳选择。
首先,准备好新鲜的小茴香苗一把,清洗干净后沥干水分。接着,热锅凉油,放入几片姜片爆香,然后加入小茴香苗快速翻炒。🔥记得火候要大一些,这样可以锁住蔬菜的营养和鲜嫩口感。加入少许盐调味即可出锅,简单三步就能完成!
这道菜色泽翠绿,清香扑鼻,非常适合搭配米饭或作为餐前开胃菜。🌱无论是减肥期间还是日常饮食,都是不错的选择。快来试试吧,让清新自然的味道为你的餐桌增添一抹亮色!🍴🌟
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