冬天来碗猴头菇养胃汤， ldquo 素中荤 rdquo 厚补胃 🍲🍛
发布时间：2025-03-17 18:06:36来源：
冬天的寒意袭来，一碗热腾腾的猴头菇养胃汤绝对是暖心又暖胃的选择！猴头菇被誉为“素中荤”，不仅味道鲜美，营养价值更是不可小觑。它富含蛋白质和多种氨基酸，对胃部健康有着显著的养护作用，尤其适合冬季进补。🍲🍛
制作这道汤其实并不复杂，将猴头菇提前泡发后与鸡肉或排骨一同炖煮，加入姜片去腥提味。炖至汤汁浓郁时，猴头菇的香味完全融入汤中，每一口都让人感受到温暖与满足。🍲🍛
寒冷的冬日里，喝上这样一碗猴头菇养胃汤，不仅能驱寒暖身，还能有效缓解胃部不适。快为自己和家人准备一锅吧，让这份温暖陪伴你们度过整个冬天！💖
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