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🌟虫草花炖排骨汤✨

2025-03-17 17:26:27 来源: 用户:利江凡 

寒冷的冬天,最适合来一碗暖胃暖心的汤品啦!今天教大家做一道简单又滋补的【虫草花炖排骨汤】🍲。首先准备好新鲜排骨500g、虫草花20g、红枣6颗、枸杞一小把和姜片几片。先把排骨焯水去血沫,清洗干净备用。接着将虫草花用清水浸泡10分钟,洗净杂质。然后把所有食材放入炖盅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮油哦~⏰最后加盐调味即可出锅。这道汤汤色清澈,香气扑鼻,喝上一口,鲜美无比!营养价值也超高,虫草花富含氨基酸,能增强免疫力;排骨补充钙质,非常适合一家老小享用。快动手试试吧,让家人感受这份温暖与爱❤️!

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