涼拌豇豆 🌿✨
发布时间：2025-03-17 14:00:37来源：
夏天到了，清爽可口的涼拌豇豆绝对是餐桌上的一大亮点！不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合追求健康饮食的你。首先，准备好新鲜的豇豆，清洗干净后焯水几分钟，直到变得翠绿有弹性，然后迅速过冷水保持脆嫩口感。接着，切段备用，加入蒜末、辣椒、醋和少许盐，最后淋上香油搅拌均匀即可。如果你喜欢更丰富的味道，还可以撒些芝麻或者花生碎增添香气。这道菜酸辣开胃，非常适合搭配米饭或者作为夏日聚餐的小菜。无论是家庭日常还是朋友聚会，涼拌豇豆都能轻松俘获大家的味蕾。快试试吧，让餐桌多一份清凉与美味！🍴🥗💕
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