🌸玉米莲藕猪蹄汤温暖你的秋冬💕
发布时间：2025-03-17 11:24:27来源：
寒冷的天气最适合喝一碗暖暖的汤了！今天给大家分享一道简单又滋补的玉米莲藕猪蹄汤～🍲✨
首先准备好食材：新鲜猪蹄一只、莲藕一节、甜玉米一根、胡萝卜半根，还有姜片和葱段。猪蹄提前用冷水浸泡去血水，莲藕切块焯水备用，玉米和胡萝卜也切成小段。把这些食材放进炖锅里，加入足够的清水，再放入几片姜提味。大火煮开后转小火慢炖两个小时，最后加盐调味即可！⏳💛
这道汤不仅味道鲜美，还能美容养颜、补充胶原蛋白，简直是秋冬进补的最佳选择！一碗下肚，全身都暖洋洋的～❤️快动手试试吧！💪
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