🌟清凉一夏丝瓜毛豆的美味秘笈 🍃
发布时间：2025-03-17 11:04:13来源：
夏天的餐桌上，怎能少了清爽开胃的家常菜？今天就来教大家做一道简单又健康的【丝瓜毛豆】！🍴✨
首先，准备好新鲜的食材：嫩绿的丝瓜一条、翠绿的毛豆适量。剥好毛豆后记得焯水去腥，丝瓜切块备用。🍳💚
接着，热锅冷油，放入蒜末爆香，再倒入毛豆翻炒片刻，加入少许盐提味。随后放入丝瓜块，轻轻翻炒至软糯。此时可以加少量清水焖煮一下，让丝瓜和毛豆的味道充分融合。💦💛
最后，撒上葱花点缀，淋上一点香油增香，一道色香味俱全的丝瓜毛豆就完成啦！😋🌿
这道菜不仅颜值高，还富含丰富的维生素，特别适合炎热的夏日食用。快来试试吧，保证让你胃口大开！🎉🍴
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
