🌟清凉一夏丝瓜毛豆的美味秘笈 🍃

夏天的餐桌上，怎能少了清爽开胃的家常菜？今天就来教大家做一道简单又健康的【丝瓜毛豆】！🍴✨

首先，准备好新鲜的食材：嫩绿的丝瓜一条、翠绿的毛豆适量。剥好毛豆后记得焯水去腥，丝瓜切块备用。🍳💚

接着，热锅冷油，放入蒜末爆香，再倒入毛豆翻炒片刻，加入少许盐提味。随后放入丝瓜块，轻轻翻炒至软糯。此时可以加少量清水焖煮一下，让丝瓜和毛豆的味道充分融合。💦💛

最后，撒上葱花点缀，淋上一点香油增香，一道色香味俱全的丝瓜毛豆就完成啦！😋🌿

这道菜不仅颜值高，还富含丰富的维生素，特别适合炎热的夏日食用。快来试试吧，保证让你胃口大开！🎉🍴

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