绿豆百合粥的做法 🌿✨
发布时间：2025-03-17 05:27:43来源：
一碗清新可口的绿豆百合粥，不仅颜值在线，还特别适合夏天食用！🌟准备好食材：绿豆50克、百合20克、大米适量、冰糖少许。首先，将绿豆和大米淘洗干净，提前浸泡半小时，这样更容易煮烂哦～💛接着，把泡好的绿豆和大米放入锅中，加入清水，大火煮沸后转小火慢炖，期间记得搅拌防止粘底。大约煮30分钟后，绿豆已经开花，这时候再加入洗净的百合瓣，继续熬煮10分钟。最后，根据个人口味加入适量冰糖调味，等冰糖完全融化即可关火。一碗清香四溢、甘甜顺滑的绿豆百合粥就完成啦！💚这道粥不仅能清热解毒，还能润肺安神，简直是养生界的宝藏饮品！🌈快试试吧～👩🍳
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