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🌟核桃桂圆茶温暖你的每一天✨

发布时间:2025-03-17 04:17:21来源:

寒冷的冬日里,来一杯热腾腾的核桃桂圆茶再合适不过啦!不仅暖胃,还能滋补身体,简直是养生界的宝藏饮品~快来一起学做这款暖心茶吧!

首先准备好食材:新鲜核桃仁几个、干桂圆适量、红枣几颗和少许冰糖。剥好的核桃仁先用清水冲洗干净,红枣切片备用。接着将所有材料放入养生壶中,加入适量清水。煮沸后转小火慢炖20分钟,让各种食材的味道充分融合。最后根据个人口味调整甜度,一杯香甜可口的核桃桂圆茶就完成啦!☕️

这杯茶富含丰富的营养,核桃健脑益智,桂圆安神补血,特别适合工作劳累或熬夜后的你。喝上一口,整个人都舒畅了!快动手试试吧,为自己和家人送上一份温暖关怀💖

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