🌟最接地气的野菜佳肴丨青菜小豆腐(山东叫法 菜豆腐)怎么做 🍃
发布时间:2025-03-16 22:05:10来源:
在山东,有一道家喻户晓的传统美食——青菜小豆腐,简单却充满家的味道。这道菜以普通的大白菜或菠菜为主料,搭配细腻的豆腐,再加入玉米面,口感丰富又营养均衡。🌱
首先,将大白菜切碎,用热水焯一下去除苦涩味,然后与打散的鸡蛋一起翻炒,香气扑鼻时加入适量清水,烧开后放入碎豆腐和玉米面搅拌均匀,直至汤汁浓稠。一碗热腾腾的青菜小豆腐就完成啦!🍲
这道菜不仅做法简单,而且富含膳食纤维和植物蛋白,非常适合家庭日常食用。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能让你感受到这份朴实无华的美味。😋
快动手试试吧!让这道传统美食成为你餐桌上的亮点,感受地道的家乡风味~🍴💕
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