🌸痛经蛋(红酒荷包蛋)的做法🌸
发布时间:2025-03-16 17:45:25来源:
当女生遇到生理期,总少不了小腹的阵阵不适。今天给大家分享一款暖心又美味的“痛经蛋”,用红酒和荷包蛋为你的经期增添一份温暖吧!💖
首先准备好材料:鸡蛋2个、红酒半杯、红糖适量、枸杞几颗。🍳
1️⃣ 先将红酒倒入锅中,加入红糖煮至微沸,散发出诱人的酒香。
2️⃣ 轻轻打入鸡蛋,保持小火慢煮,让蛋白慢慢凝固,而蛋黄依旧保持流心的状态,宛如一颗晶莹剔透的小太阳。💛
3️⃣ 最后撒上枸杞点缀,一碗暖胃又暖心的痛经蛋就完成啦!
这道痛经蛋不仅颜值在线,还富含铁质和抗氧化成分,能帮助缓解经期疲劳哦!☕️趁热享用,让身心都感受到温暖的呵护吧~💕
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