🍎枣杞养生汤，暖胃又暖心✨
发布时间：2025-03-16 14:57:25来源：
秋天到了，干燥的天气让人总觉得身体缺了点什么？今天就来分享一款简单易做的养生汤——苹果红枣枸杞汤🍎🍊🍇。这道汤不仅颜值在线，还对身体超级友好哦！首先准备好食材：新鲜苹果2个、红枣5颗、枸杞一小把和适量清水。将苹果洗净切块，红枣去核备用。接着，在锅中加入清水，水开后放入苹果和红枣，用中小火煮约20分钟。最后，撒入枸杞再煮5分钟即可关火。一碗热腾腾的养生汤就完成啦！😋💕这款汤酸甜可口，苹果的清脆与红枣枸杞的香甜完美融合，喝上一口，幸福感瞬间爆棚！日常饮用不仅能滋润喉咙，还能帮助提高免疫力，特别适合秋冬季节饮用。快动手试试吧，为家人送上一份温暖的小确幸❤️！
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