菜粥的做法 🥣🌿
发布时间:2025-03-16 12:02:31来源:
一碗热腾腾的菜粥,不仅暖胃还暖心,特别适合忙碌的工作日早晨或是寒冷的冬日午后。首先,准备好新鲜的青菜(比如菠菜或小白菜)和大米。将大米淘洗干净后放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢慢熬煮,直到米粒开花变得黏稠。此时,把洗净切碎的青菜加入锅中,继续搅拌煮几分钟,让蔬菜的清香融入粥里。记得加点盐调味哦,但别放太多,以免抢了菜粥本身的自然鲜味。如果喜欢更丰富的口感,还可以撒上一些葱花或者香菜提香。关火前滴入几滴香油,瞬间香气四溢!一碗简单却营养均衡的菜粥就完成啦!🍲💚 这样一碗绿色健康的菜粥,既保留了食材的原汁原味,又富含维生素,绝对是养生的好选择。无论是搭配早餐还是作为夜宵,都让人倍感满足。😋✨
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