🌟木瓜薏米汤的做法🍎🍯
发布时间：2025-03-15 22:43:09来源：
秋天到了，干燥的天气让人特别想喝点滋润的汤品！今天教大家做一道简单又养生的木瓜薏米汤，绝对是秋冬必备哦～💖
首先准备好食材：新鲜木瓜一个、薏米一小把、红枣几颗、冰糖适量。先把薏米提前泡水两小时，这样煮起来更软糯。接着将木瓜去皮切块，红枣洗净备用。✨
接下来就是关键步骤啦！把泡好的薏米和红枣一起放入锅中，加水煮开后转小火慢慢炖煮半小时。待薏米变得软烂时，再加入木瓜块，继续炖煮10分钟即可。最后根据个人口味加入适量冰糖调味，搅拌至完全融化就大功告成啦！💛
这道木瓜薏米汤不仅颜值在线，味道也超级棒！木瓜的香甜搭配薏米的清香，喝上一碗暖暖的，既能美容养颜又能祛湿健脾，简直是完美组合！🍹💕快动手试试吧，让你的秋天多一份温暖与甜蜜！
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
