泥鳅豆腐的做法 🐸🍳
发布时间：2025-03-14 11:16:01来源：
🌟今天给大家分享一道超级美味又营养的家常菜——泥鳅豆腐的做法！这道菜色香味俱全，不仅适合家庭聚餐，也是招待朋友的好选择哦。首先，准备好新鲜的泥鳅和嫩滑的豆腐，还有葱姜蒜等调料。先把泥鳅处理干净，用盐腌制片刻去腥味，然后放入热油锅中煎至两面金黄。接着加入切好的豆腐块，轻轻翻炒几下，让豆腐吸收泥鳅的鲜美汤汁。最后倒入适量清水，加入葱姜蒜提香，小火慢炖15分钟即可出锅。✨出锅时撒上一些香菜点缀，看着就让人垂涎欲滴！这道菜富含蛋白质，特别适合秋冬季节进补，暖心又暖胃。😋快来试试吧，保证让你赞不绝口！💖
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