木瓜花生大枣汤的做法 🍴💕
发布时间：2025-03-14 05:44:05来源：
在这个秋意渐浓的日子里，来一碗暖胃又滋补的木瓜花生大枣汤再适合不过了！不仅做法简单，而且营养丰富，绝对是家庭养生的好选择。首先准备新鲜的木瓜一个，去皮切块；花生一小把提前泡水；大枣五六颗洗净备用。接着，在锅中加入适量清水，将花生和大枣放入锅中煮沸，小火慢炖约半小时。然后加入木瓜块，继续炖煮十五分钟即可。整个过程无需添加过多调味料，因为大枣本身的甜味已经足够提味。出锅前可以撒上些许枸杞点缀，既美观又增加营养价值。一碗热腾腾的木瓜花生大枣汤端上桌，清香四溢，喝上一口，暖意从舌尖蔓延至全身，幸福感瞬间爆棚！💕🍲
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