🌟黄金米汉堡的做法🍴
发布时间：2025-03-29 17:30:41来源：
想吃汉堡又怕热量高？那就试试这款健康又美味的黄金米汉堡吧！✨首先准备好食材：糙米饭、鸡蛋、胡萝卜丁、玉米粒、青豆、火腿肠以及生菜叶。先把糙米饭捣散，加入切好的蔬菜丁和火腿肠碎，打入一个鸡蛋搅拌均匀。🍳接着在平底锅中刷上薄薄一层橄榄油，将混合好的饭团压成饼状，小火慢煎至两面金黄，散发出诱人的香气。😋最后组装汉堡：取一片煎好的“黄金米饼”，铺上新鲜的生菜叶，再放上你喜欢的酱料，叠上另一片米饼就完成啦！双重口感让人欲罢不能～😋
快动手试试吧，健康又饱腹的黄金米汉堡，让你吃得开心又安心！🍴💕
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